Masážní míče 

Zasloužený odpočinek pro svaly po tréninku

Masážní míče jsou efektivní pro uvolnění stresu a napětí ve svalech. Lze je využít na masáž ploch chodidel a rukou. Doporučujeme vyzkoušet značku Lifefit.

Masážní válce nabízí další možnost, jak uvolnit svaly po cvičení. Skvělá pomoc při hubnutí je švihadlo, které formuje postavu a zlepšuje kondici.

Další pomůcky na cvičení jsou:

• expandéry

• Rotana

• závěsné posilovací systémy

• trampolíny

Pro těhotné ženy je fit míč ideální volbou.