Posilování doma nebo venku je možné i s fitness pomůckami.
Předejít únavě, posilovač zápěstí a prstů posílí svaly efektivně. Expandéry jsou ideální pro domácí cvičení.
Závěsné posilovací systémy
Tyto systémy zlepšují zádové svalstvo. Rady na cviky najdete na blogu.
Cviky se systémy: dřepy, veslování, kliky.
Fit míče
Míče použitelné pro všechny věkové skupiny a také pro těhotné ženy. Nejlepší cvičení s míčem vám rádi doporučíme.