Ponožky jsou klíčovým prvkem cyklistického oblečení. Velkou roli v pohodlí a výkonu hraje správná velikost a styl ponožek, které je třeba vybírat podle typu cyklistického oblečení a způsobu jízdy (silniční, horská aj.). Ponožky jsou navržené s ohledem na pohodlí a ochranu při cyklistice.
Významnou vlastností cyklistických ponožek je schopnost zůstat suché v horku a udržovat teplo v chladu. Některé modely nabízejí podpůrné zóny pro lýtka a chodidla ke zlepšení krevního oběhu a výkonu. Cyklistické ponožky mohou mít reflexní prvky pro lepší viditelnost v noci nebo antibakteriální úpravu ke snížení zápachu.